Dos jornadas por el hayedo de la Tejera Negra, la primera en e-bike y una semana después a pie por donde no se permite al acceso a bicicletas. Una visita especial porque este paraje fue un lugar casi de culto durante más de 10 años desde mi primer destino profesional cuando lo visitaba una o dos veces al año. Comentarios

La ruta más larga de las relizadas hasta la fecha: de Rivas-Vaciamadrid a Toledo por Chinchón y Aranjuez con vuelta por la comarca de la Sagra y rivera del Jarama. 174Km en total con un consumo del 35% de las baterías. Excepto la vuelta por la zona de la Sagra que objetivamente no dice nada, la ruta tiene de vez en cuando pueblos y vistas entretenidas. De la ciudad de las tres culturas sin contar a romanos y visigodos, declarada Patromonio de la Humanidad por la UNESCO, para quien haya estado sobran los comentarios y para quien no, tiene que ir a verla él mismo. Comentarios

No lo tenía muy claro al principio pero fue un acierto meter mi e-bike Canyon en el coche para pasar la segunda quincena de julio de veraneo en Málaga. Ya tuve un primer contacto el año anterior cuando antes de comprarme la mía probé la Trek eléctrica de mi amigo Fede que además me ha acompañado este año durante mi estancia en varias etapas. Comentarios

Durante el verano del 21 gracias a la publicidad de su misterioso rodaje en los medios de comunicación, se despertó un verdadero interés por encontrar a Scarlett en mitad de cualquier camino por las inmediaciones de Chinchón. Comentarios

Vuelta a Madrid en e-bike Canyon Pathlite:ON 9.0 por el Anillo Verde Ciclista con acceso desde Rivas Vaciamadrid, grabado con GoPro Hero 9 estrenada ese mismo día. Comentarios

La bici eléctrica en cualquiera de sus clases es un complemento ideal para la práctica del ciclismo tradicional y cualquier otra actividad física. También como actividad principal garantiza un buen estado de forma con un entrenamiento nada agresivo en el que puedes dosificar con un dedo en cualquier momento cuánto pones de esfuerzo y cuánto de diversión. Unos meses después de empezar a salir con la e-bike mejoré la velocidad media con la MTB que pasó en una ruta mixta por caminos de tierra y pavimentados de 52 Km que hacía entre 21 y 23 Km/h a hacerla a 25Km/h de velocidad media. El pasado mes de octubre a unos meses de cumplir 60 años comprobé que también ayuda en el entrenamiento de running consiguiendo un ritmo de 4´37¨ / Km en 10 Km, una marca que para superarla tendría que ir casi 30 años atrás cuando bajaba ligeramente ese tiempo en carreras de 8Km Comentarios